Дівчата, молоді люди, професійні спортсмени і ті, кому за 50 вже встигли полюбити заняття з TRX петлями і відчути його ефективність.

Основна відмінність від звичних для нас тренувань – в роботу включаються не тільки зовнішні м’язи, але і внутрішні – м’язи-стабілізатори.

Ми починаємо краще відчувати своє тіло і керувати ним як під час тренувань, так і в повсякденному житті (менше падаємо на льоду, менше підвертаємо ноги і т.д.).

Тренування на TRX активно спалюють калорії, а ще дають потужний метаболічний відгук (енергія продовжує витрачатися ще кілька годин після закінчення заняття).

TRX ідеальний для людей, яким протипоказані навантаження на хребет ─ тут їх немає