Унікальність функціонального тренінгу у тому, що все чим один тренінг подібний на інший, це підхід до занять: вправи виконують 1 хвилину з високою інтенсивністю із коротким 1 хвилинним відпочинком на функціональній станції.

Після виконання вправи учасники групи міняються місцями і так виконують наступну вправу.

Які саме вправи будуть у тренінгу, тренер вибирає в залежності від віку групи та фізичної підготовки.

Вправи, на перший погляд, дуже прості і кожна виконується лише хвилину, але малий час на відпочинок між ними, дає змогу швидко привести себе у форму і спалити зайві калорії за короткий час.

Функціональний тренінг ідеально підійде для зайнятих людей, у кого мало часу на заняття, але при цьому важливо тримати себе у формі або тим, кому зручніше і цікавіше працювати у групі. А також для тих, хто хоче скинути зайві кіло, але кому не вистарчає мотивації самостійно займатись у залі.

Групові заняття і підтримка у групі також суттєво допомагають йти до своєї мети.

Що цікаво, навіть підготовленим людям, функціоналка із професійним тренером допомагає внести різноманіття у тренування, спалити лишні кілограми, зменшити об”єми тіла, укріпити серце і дихальну систему.

За словами наших клієнтів, у функціональному тренінгу їм найбільше сподобалось те, що тренінг ритмічний, йде робота в невеликій команді і кожен отримує підтримку і мотивацію від тренера та один від одного. Підбадьорює те, що бачиш – інші роблять і я зможу.

А потужна вентиляція і система кондиціювання у Магніті допомагають навіть під час насичених та інтенсивних тренувань вільно дихати і займатись у приємній прохолоді навіть в літню спеку.

Запрошуємо і вас спробувати цей новий вид такого цікавого і динамічного тренінгу у Чорткові. Разом займатись цікавіше і веселіше. Записуйтесь на рецепції фітнес-клубу “Магніт” або за номером +38 097 051 41 51